インド占星術を活かした断続的断食の最適な時期

断続的断食という人気の健康法を、インド占星術のジョーティッシュと結びつけて、その効果を最大化しましょう。この古代の科学は、断食を始めるのに吉日をもたらす様々な天体の要因を考慮します。

主要な占星術的要因:

• 月の位相 (ティティ): 月が満ちていく時期 (シュクラ パクシャ) は、断食を始めるのに理想的な時期とされ、成長と増加を象徴します。
• 星座 (ナクシャトラ): 健康活動に適した特定のナクシャトラがあります。例えば、プシャ、アシュウィニ、ムリガシラは断食を始めるのに吉とされます。
• 曜日 (ヴァラ): 各曜日は惑星によって支配され、健康と規律に関する水曜日 (水星) や土曜日 (土星) が断食の効果を高めることができます。
• 惑星運行表: 木星や金星などの吉星の位置を確認することがさらにサポートになります。凶星の逆行中は避けるべきです。
• ヨーガとカラナ: 活動の成功を左右する追加の時間分割があり、シッダヨーガは特に吉とされています。

古典的な出典:

ムフルタ・チンタマニ や ブリハット・サンヒタ などのテキストは、様々な活動のための吉日を選ぶ際の指針を提供します。これらは個人的な行動を宇宙のリズムに合わせることの重要性を強調しています。

現代の考慮事項:

現代のエフェメリスや現地時間の調整により、地理的位置に基づいて最適な断食の時期を正確に決定できます。おすすめは場所に依存しているため、このページのウィジェットにて場所を入力し、現在のおすすめをご覧ください。

個別のガイダンス:

AstroraAiのアカウントを作成すると、個々の惑星配置や現行のダシャとトランジットに基づいて、より深い個別アドバイスが得られます。個人のホロスコープに基づいて断食を最適なタイミングに設定し、個別の占星術の青写真に合わせることが重要です。